С 4 июня студенты Томского политеха смогут сдать нормативы ГТО

В июне студенты Томского политехнического университета смогут сдать нормативы в зачет комплекса «Готов к труду и обороне». Это можно будет сделать на спортивных площадках университета 4, 5, 10, 11, 18 и 19 июня.

 

«Это уже будет официальная сдача нормативов. За ней будут следить специалисты Центра подготовки спортивных команд, на базе которого создан региональный центр тестирования ГТО.

На площадках университета можно будет сдать семь нормативов. Еще три вида можно будет сдать осенью и в начале зимы», — рассказывает председатель спортивного клуба «Политехник» Галия Искакова.

Комплекс нормативов ГТО разбит по различным возрастным группам, также есть обязательные испытания и по выбору. Например, для мужчин в возрасте от 18 до 24 лет в обязательном списке четыре испытания: бег на 100 м, бег на 3 км, наклон вперед из положения стоя, подтягивание или рывок 16-килограммовой гири.

Для того, чтобы сдать нормативы, студенты основной медицинской группы должны зарегистрироваться на федеральном портале gto.ru до 4 июня и получить индивидуальный ID-номер. Также свой ID и ФИО нужно отправить по адресуsportclub@tpu.ru.

«Перед сдачей нормативов нужно будет пройти регистрацию, и при себе иметь паспорт или студенческий билет. Потом по своему ID-номеру на сайте можно посмотреть результаты выполненных нормативов. Регистрация на официальном сайте позволит досдать нормативы в любом месте, не обязательно в Томске», — добавляет Галия Искакова.

Подробнее о порядке сдаче норм ГТО и нормативах →

График приема испытаний ГТО:

4, 5 июня (стадион «Политехник»)

13:30 — 15:30 — регистрация участников

14:00 — 17:00 — прыжки в длину с места или прыжки в длину с разбега (на выбор)

14:00 — 17:00 — упражнение на гибкость (наклон вперед из положения стоя)

14:00 — 14:40 — 100 метров (мужчины, девушки)

14:40 — 15.00 — 2000 метров (девушки)

15:00 – 15.40 —100 метров (мужчины, девушки)

15:40 — 16:00 — 3000 метров (мужчины)

16:00 — 16:40 — 100 метров (мужчины, девушки)

16:40 —17:00 — 2000 метров (девушки)

17:00 — 17:20 — 3000 метров (мужчины)

10, 11 июня (тир ДЮСШ 16 на ул. Нахимова, 1г)

Стрельба, силовые упражнения (подтягивание/рывок гири 16 кг у мужчин. Отжимание от скамейки /подтягивание из виса лежа на низкой перекладине у девушек).

10 июня с 12:00 до 16:00

11 июня с 15:00 до 19:00

18, 19 июня (стадион «Политехник»)

11:00 — 15:00 метание снаряда

Осенью и в начале зимы студенты сдадут еще три норматива: туристский поход, плавание и бег на лыжах. 

Справка:

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

 



01 июня 2016
© 2012 Спортклуб Политехник
Разработка сайта ООО «Эль Контент»